姐妹们不要焦虑，正确补硒就好了!像我早已经打过价了，但我还是一直在坚持吃这个硒片，因为硒对我们的免免力提升有很大的帮助。但一定要看好他是有机硒还是无机硒，有机硒可以直接被人体吸收的，但是无机硒是需要转化的。 我当时也是做了很多功课才选的这一款贝欧科这个牌子在去英国已经30年历史了，是英国专门做女性营养的钱高端品牌。它这一颗里面就有100Mg的有机硒，每天吃一颗就够。这个东西已经非常的年轻化，真的不要焦虑，一定要正确作息。#好物种草#原装进口#亲测分享#硒#女性保养

BioCare贝欧科每日有机硒胶囊60粒/瓶

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#红藤 云南野采血塞通红藤大血藤大血通片100g/250g/500g泡水煮水回味甘#血塞通 #好物推荐

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#金凯撒深海鱼油 含量高达百分之九十五，含有丰富的Omega-3，老人还是小孩都能吃，快冲#鱼油#金凯撒鱼油 #鱼油作用

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每天早起来一杯青汁，搭配牛奶口感丝滑浓郁好喝又好坚持#仙女都在喝什么 #青汁 #好喝不贵#轻元素 #轻元素青汁

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秦岭深山的红果子！泡水喝太舒服了 家人们快看！今年头茬山茱萸终于上新了！ 随手抓一把给你们看品质——都是去干净核的，颜色是自然的酒红色，颗颗都分明不粘连，嚼着带点自然的酸劲儿，特别正！ 咱们这山茱萸都是秦岭深山里长的，农户一点点人工摘下来，再靠太阳自然晒干，挑的时候也仔细筛过坏果。没有额外加硫，也没染过色，就是食材本身的样子，吃着喝着都放心。 平时抓几颗泡水喝，当作日常的健康食材特别合适，坚持喝气色都能跟着好起来～喜欢的家人别犹豫，早拍早尝鲜！ #山茱萸泡水 #健康食材 #日常养生 #喝出好气色 #好物分享

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如果你也跟我一样管不住嘴，还不喜欢运动的，可以试试这款西班牙进口爆燃丸#7效合一 #西班牙进口爆燃丸#小仙女必备

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